nous cherchons à nous rejoindre 

comme si 

notre être véritable se trouvait 

quelque part 

à distance dans un avenir 

où nous serions enfin 

accomplis

cesser de poursuivre ce que l'on cherche

nous faisons de nous-mêmes 

un objectif à atteindre

cette recherche risque de reproduire indéfiniment la séparation qu'elle veut abolir d'un côté le moi imparfait d'aujourd'hui de l'autre le moi idéal que nous espérons devenir

la pratique contemplative invite 

à déplacer la question 

au lieu de courir vers un état définitif apprenons à être présents 

à ce qui se manifeste ici  

le souffle

les sensations 

les pensées

les résistances mêmes

il ne s'agit pas 

d'abandonner tout effort

il s'agit de comprendre que l'effort peut devenir une manière 

de revenir au présent plutôt qu'une tentative 

de lui échapper

parfois se rejoindre exige de cesser de courir 

après celui que l'on voudrait être