la Résonance Thérapeutique 

l'ancrage

marcher lentement 

permet de pratiquer ce qu'on appelle 

l''interoception 

la conscience de ses sensations internes

en écoutant votre cœur battre dans le silence des cimes

vous créez une résonance entre votre état intérieur 

et l'espace extérieur

cela aide à traiter les émotions bloquées  

le mouvement répétitif et lent agit comme 

un balayage mental 

facilitant la digestion de pensées 

complexes

l’intéroception est la capacité d'un organisme à évaluer de manière exacte son activité physiologique Cette prédisposition est l’expression de l’activité de différentes régions corticales : le cortex somato-sensoriel le gyrus cingulaire le cortex frontal et le cortex insulaire

pourquoi l'altitude compte 

l'air plus rare et la lumière différente modifient notre perception à 2000m le simple fait de respirer devient un acte conscient cette contrainte légère force la présence d'esprit empêchant le mental de s'échapper vers le passé ou le futur

c'est la résonance du ici et maintenant

la résonance émotionnelle en montagne est cet instant de grâce

où vous n'êtes plus devant le paysage

mais en lui

le grand personnage chinois  

le Ciel 

on a

ou on n’a pas ou plus son  mandat 

 

ici 

pas de Dieu 

de  création du monde  

de religion

de loi surplombante

Le Ciel ne parle pas 

mais il ne fait qu’un avec l’homme

ils sont tous deux en  résonance  dans un monde 

en constante mutation

pas de causalité 

une corrélativité permanente

les  dix mille êtres  sont sur la même longueur d’onde 

et il s’ensuit 

malgré tous les désordres 

un ordre spontané et muet

comprendre ce fonctionnement organique s’appelle  

connaître la Voie 

Dao 

la science chinoise n’est pas allée 

comme en Grèce 

vers la géométrie 

mais vers la médecine

la divination 

est une science du temps et du corps 

exemple  

les  méridiens  de l’acupuncture