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un jour
un oiseau qui faisait
le feuilleton des bois m'a dit
il faut marcher à terre quelquefois
note rapide
avec Victor H.
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La marche pieds
nus apporte des bienfaits
le contact avec le sol
se fait de manière plus naturelle
en déroulant le pied
les irrégularités du relief
massent le dessous du pied et stimule
l'ensemble du corps
l'équilibre de l'individu
est ainsi amélioré tous comme
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