57

toute maîtrise obtenue par la contrainte

toute difficulté résolue par 

une fuite 

ou à travers 

une compensation 

sera à retravailler et à ré-aborder afin 

d'être réellement 

dépassée

58

avant toute décision 

il est important 

de tenir compte du cadre et du contexte 

où nous allons intervenir

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ce sont 

les petits ruisseaux qui font les grandes rivières 

Ce sont 

les petits gestes et les habitudes du quotidien 

où nous pouvons le plus simplement 

introduire 

un changement 

fiable sur le long terme

le premier but de la méditation 

est 

de devenir conscient 

de notre vie intérieure 

et 

de nous la rendre familière

le but ultime est d’atteindre 

la source de la vie et de la conscience

tout 

vous viendra en chemin

faites d’abord 

le premier 

pas

le monastère extérieur 

s’élève 

par addition de pierres

le monastère intérieur

lui résulte d’

un incessant déblaiement

le sensible 

procède d’

un travail similaire