la randonnée 

renforce le squelette et les articulations

la randonnée 

limite les risques cardio-vasculaires

la randonnée 

lutte contre le surpoids et l'obésité

la randonnée

améliore la respiration

la randonnée 

entretient les muscles

la randonnée 

renforce le système immunitaire

la randonnée 

fortifie le cerveau

la randonnée 

diminue les accidents

la randonnée 

redonne le moral

la randonnée

entretient 

avec le temps

une relation particulière